Greutatea Ideala In Functie De Inaltime Si Varsta

50 0 75 x numarul de centrimetri peste 150 0 25 x numarul de ani peste 20 x 0 9.

Greutatea ideala in functie de inaltime si varsta. Pentru femei valoarea din formula trebuie inmultita cu 0 9. Greutatea ideală este variabilă în funcţie de sex şi vârstă existând o marjă în afara căreia pot apărea probleme de sănătate. Dacă ți ai făcut vreodată griji privind felul în care arăți și nu ești sigur sau sigură dacă ar trebui sau nu ar trebui să mai dai jos câteva kilograme ți am pregătit un tabel detaliat care îți arată greutatea ideală în funcție de vârstă și înălțime. Mai exact un barbat de 30 de ani cu o inaltime de 1 70 isi va calcula greutatea ideala astfel.

Iar un rol important in acest sens il joaca nutritia si mediul inconjurator. Tabelul care îţi spune exact câte kilograme trebuie să ai în funcţie de înălţime. Dacă nu ştii cât ar trebui să cântăreşti pentru a arăta bine tabelul de mai jos îţi va fi de mare folos. Exista chiar si unele formule care va pot indica aceasta greutate ideala in functie de inaltimea pe care o aveti dar si in functie de varsta si sex.

Există mai multe formule de calcul pentru greutatea ideală. Medicii avertizeaza ca starea de sanatate si greutatea corporala sunt in interdependenta. Ei bine noi am realizat un astfel de tabel şi te invităm. Spre exemplu potrivit datelor statistice copiii de varsta scolara au in medie cu 10 cm si 5 kg in plus fata de copiii de varsta scolara din anii 40.

Greutatea optima in functie de varsta. Greutate greutatea ideală reprezintă greutatea considerată normală în functie de diverse criterii. 50 0 75 x 20 0 25 x 10 67 5 kg. Verifică greutatea ideală în funcție de înălțime sex și vârstă cu formula lui lorentz modificată sau greutatea minimă şi greutatea maximă după imc.

Exista o multime de tabele ce se pot folosi astfel incat sa va calculati greutatea ideala. Greutatea ideală variază în funcție de înălțime și vârstă. Greutatea ideala kg inaltimea cm 100 inaltimea cm 150 4 varsta ani 20 4. Tot ce ai de făcut este să ştii înălţimea pe care o ai şi să te uiţi în dreapta pentru a vedea câte kilograme trebuie să ai.

Inainte de a va apuca sa calculati trebuie sa stiti ca exista mai multi factori care pot influenta masa corporala. Citiți mai multe despre greutatea ideală. Cu siguranţă te ai întrebat de multe ori care ar trebui să fie greutatea ta în funcţie de înălţime. Probabil ţi ai calculat indicele de masă corporală şi necesarul zilnic de calorii dar nu găseşti pe niciunde un tabel clar care să conţină numărul de kilograme indicate în conformitate cu înălţimea pe care o ai.

Date de intrare înălţimea cm. Vezi dacă ai sau nu greutatea ideală.